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AMGA Gymnastique

Préparation physique sports d'hiver ⛷

Vendredi 18 Novembre 2022

Vous partez aux sports d’hiver ? Un programme de préparation physique spécial sports de glisse vous attend à l’AMGA. ⛷🏂
La préparation physique vous permettra de réduire le risque de blessure et de courbature en préparant les muscles et les articulations. Elle permettra également d’améliorer vos performances sur les pistes : vous aurez une meilleure résistance et une meilleure endurance.

Coline Specque

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