Label FFG Senior

Mardi 24 Novembre 2015

Le label Senior, une garantie FFG pour l’enseignement des activités « GYM SENIOR ».


Label FFG Senior
Dans le cadre d’une démarche citoyenne et participative, la Fédération Française de Gymnastique s’intéresse en particulier aux  pratiques physiques et sportives des seniors.  Cette orientation rejoint celles prises par l’Etat  dans le programme « bien vieillir » s‘adressant aux personnes de plus de cinquante cinq ans.  

Ce label est décerné à toutes les associations affiliées à la Fédération Française de Gymnastique, qui ont pour objet l’enseignement des activités «GYM SENIOR» destinées aux adultes de 50 ans et plus et reconnaît le respect des critères définis pour l’activité Gym Senior.

Ainsi la  pratique régulière d’une activité gymnique présente des intérêts multiples en particulier : 
- Entretien et amélioration des capacités physiques et psychologiques ;
- Maintien des liens sociaux 
- Prévention des effets du vieillissement.

C'est dans ce cadre que l'AMGA propose à l'aide de son encadrements spécifiquement aux méthodes éducatives les activités suivantes : 
- Activités gymniques d’entretien : renforcement musculaire et stretching ;
- Activités gymniques cardio-vasculaires;
- Activités d’expression;
- Parcours gymniques.

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